用于美容的冷冻疗法最早是用来治疗运动员训练过度造成的肌肉损伤的方法，其冷冻疗法的过程听起来不可思议，因为治疗室利用液体氮使室温下降到零下１２０摄氏度，而接受治疗者只穿短裤背心或泳装，最多将手、脚、嘴和耳朵保护起来，以免冻伤。在这里停留３分钟，人体的皮肤温度会下降到１２摄氏度，甚至５摄氏度。

    尽管皮肤在冷冻环境下接受刺激的时间只有几分钟，但冷冻后产生的一种名为“脑内啡”的荷尔蒙将持续发挥作用，这种荷尔蒙可以缓解疼痛、改善情绪，效用时间长达几周。

    位于波普拉德的健康体疗中心虽然２００６年夏天才开业，但半年来已经接待了２０００多名顾客。很多接受“冷冻”的顾客表示，这种方法不仅使自己的精力更加充沛，而且有一种“返老还童”的感觉。

    体疗中心的负责人扬·波托茨基介绍说，冷冻疗法除了具有令皮肤光滑、促进头发生长、改善皮肤色调和减少脂肪积聚等物理疗效外，对帕金森氏症和阿尔茨海默氏症等疾病也有显著疗效。

    波普拉德综合医院的医生扬·马尔钦科表示，出于安全考虑，所有接受冷冻疗法的人都必须接受身体检查，有心血管疾病的患者是不能使用这一方式美容的。从冷冻室里出来后，顾客要立即到健身房在专业教练的指导下进行２０分钟左右的低冲击力心肺功能训练，以促进血液循环，恢复肌肉和关节的功能。